Засновано у 1918 році
п’ятниця, 05 грудня 2025, 07:34
11 лютого 2022
Уже з дитинства у багатьох українців спостерігається велика кількість серцево-судинних захворювань та метаболічних порушень, а також ожиріння, тому аби уникнути цього, слід вживати не більше 5 грамів солі на добу та виключити із раціону доданий цукор.
Учені з'ясували, що яблучний оцет допомагає знизити високий рівень цукру в крові і стабілізувати його протягом кількох місяців при діабеті другого типу.
Останні наукові дослідження підтвердили корисність середземноморської дієти для літніх людей – вона подовжує життя та сприяє збереженню розумових здібностей.
10 лютого 2022
Дружина Президента Олена Зеленська понад 10 років дотримується здорового харчування й спортивних тренувань.
09 лютого 2022
Імбир стимулює роботу травної системи - покращує процеси травлення, перешкоджає скупченню газів, зменшує нудоту.
реклама