Обережно, вітаміни! Розвінчуємо міфи про авітаміноз
Надлишок вітаміну С або кальцію може спричинити діарею та біль у шлунку, а деяких інших - викликати рак! Не бавтеся ними навздогад.
Вітаміни
17 березня 2023
22 лютого 2022
Нестача заліза в організмі впливає на роботу серцево-судинної системи
Дефіцит заліза в організмі впливає на роботу роботу серцево-судинної системи, затримку фізичного та розумового розвитку в дітей, порушує менструальний цикл тощо.
18 лютого 2022
Дефіцит кальцію викликає втому, сонливість, ослаблює імунітет – дієтолог
Кальцій відповідає за процеси скорочення та розслаблення м'язів, передачу нервових імпульсів, впливає на процеси згортання крові.
17 лютого 2022
Замінники м'яса, суперфуди та домашня їжа – головні харчові тренди 2022 року
Виробники турбуються про екологію, з'являються програми фудшеринга та перероблені харчові продукти.
09 лютого 2022
Дієтологиня розповіла про корисні властивості імбиру
Імбир стимулює роботу травної системи - покращує процеси травлення, перешкоджає скупченню газів, зменшує нудоту.