Вітаміни

22 лютого 2022

15:23

Нестача заліза в організмі впливає на роботу серцево-судинної системи⁣⁣

Дефіцит заліза в організмі впливає на роботу роботу серцево-судинної системи⁣⁣, затримку фізичного та розумового розвитку в дітей, порушує менструальний цикл тощо.

18 лютого 2022

16:03

Дефіцит кальцію викликає втому, сонливість, ослаблює імунітет – дієтолог

Кальцій відповідає за процеси скорочення та розслаблення м'язів, передачу нервових імпульсів, впливає на процеси згортання крові.

17 лютого 2022

16:43

Замінники м'яса, суперфуди та домашня їжа – головні харчові тренди 2022 року

Виробники турбуються про екологію, з'являються програми фудшеринга та перероблені харчові продукти.

09 лютого 2022

16:50

Дієтологиня розповіла про корисні властивості імбиру

Імбир стимулює роботу травної системи - покращує процеси травлення, перешкоджає скупченню газів, зменшує нудоту.

25 січня 2022

16:30

Корисні властивості лохини та чорниці

13:38

Що необхідно їсти для зміцнення суглобів – поради дієтологині

Дієтологиня Світлана Фус рекомендує включити в раціон кальцій та продукти, багаті селеном та сіркою.

14 січня 2022

15:29

Корисні властивості помело та грейпфрута

10 січня 2022

17:24

Дієтологиня розповіла про продукти, які задовольняють потребу організму в вітаміні С

У раціоні мають бути різноманітні овочі, фрукти і ягоди - свіжі, заморожені, квашені, щоб постійно підтримувати в організмі достатню концентрацію вітаміну С.

07 вересня 2021

09:34

Нові сорти яблук і груш. Інфографіка

27 серпня 2021

10:00

Виноград: корисні властивості

19 серпня 2021

15:18

Лікар-дієтолог розповіла про корисні властивості дині

Диня - це природній десерт, солодощі. Її можна додавати в смузі, змішувати з кисломолочним сиром, блакитним, моцарелою, оздоблювати запечену рибу, овочеві салати, каші.

19 липня 2021