Понад 80% військовослужбовців мають розлади сну - експерти
За даними українських та міжнародних досліджень, понад 80% військовослужбовців мають ті чи інші розлади сну.
Сон
29 серпня 2025
10 лютого 2025
Половина українців мають проблеми зі сном
Результати четвертої хвилі всеукраїнського дослідження щодо психічного здоров’я українців під час війни засвідчили, що погіршення сну відчувають 50% респондентів, виснаженість - 49%, поганий настрій - 49%, емоційну нестабільність - 45%.
04 листопада 2023
Неякісний сон шкодить здоров’ю та шлюбним стосункам
Понад третина американських пар сплять окремо. У разі, якщо партнер по сну тягне на себе ковдру, крутиться всю ніч або постійно голосно хропе, американці обирають так зване "розлучення уві сні", щоб покращити свій нічний сон.
03 жовтня 2023
У Японії створили подушку для сну за робочим столом
Компанія Atex Co., що базується в японській Осаці, представила Gogo no Makura, що перекладається як «післяобідня подушка».
06 квітня 2022
Як подолати проблеми зі сном при стресі – поради сімейного лікаря
Національна служба здоров’я України оприлюднила поради від сімейного лікаря щодо того, як подолати проблеми зі сном при постійному стресі.
17 лютого 2022
У Карпатах від зимового сну прокинулися ведмеді
В Карпатах у Національному природному парку «Сколівські Бескиди» від зимового сну прокинулися ведмеді.
14 лютого 2022
Тривалий сон сприяє схудненню та покращує самопочуття – науковці
Дослідження американських науковців продемонструвало, що люди, які сплять на годину довше – худнуть та відчувають себе більш енергійними.
реклама