Вчені збагнули, чому люди погано сплять у нових місцях
Укрінформ
Як зазначає Юка Сасакі з Браунівського університету (США) люди можуть навчитися вимикати свого "нічного сторожа".
Люди погано сплять у незнайомих місцях через те, що чутлива до звуків ліва частина мозку перебуває в режимі високої готовності до небезпеки, повідомляє про такий висновок учених BBC-Україна.
Дані мозку волонтерів, які проводили ніч у лабораторії, показали, що ця асиметрія, яка є також у морських тварин і деяких птахів, спостерігалася лише у першу ніч у новому місці.
"Мозок людини є дуже гнучким, - написала Юка Сасакі у журналі "Сучасна Біологія". - Люди, які часто бувають у нових місцях, не обов'язково постійно спатимуть погано, якщо навчаться вимикати свого "нічного сторожа"", - зазначила науковець.
