Чай з медом найкраще вирішує проблему втоми очей - дослідження

Про це пише infosmi.net.

"Експеримент, проведений європейськими фахівцями, показав - втому очей під час роботи за комп'ютером найкраще знімає чай з медом. Група учасників, які щодня випивали хоча б чашку такого напою, вже через тиждень зазначила істотне поліпшення стану очей", - говориться у повідомленні.

Автори стверджують, що найкраще для збереження здоров'я очей підходить неміцний чорний чай з буркуновим або липовим медом (інші сорти аналогічної дії на очі не роблять).

Крім того, що добровольці відчули полегшення під час роботи за монітором комп'ютера, учасники також відзначили підвищення енергетичного потенціалу і працездатності. У багатьох покращилося самопочуття, нормалізувався режим сну, пройшла загальна втома.

Фахівці запевняють, що в цьому немає нічого дивного - натуральний мед - джерело життєвих сил та енергії. Мед відновлює ще і нестачу вітамінів. А в поєднанні з чаєм, багатим антиоксидантами, є одним з кращих напоїв для здоров'я.

Крім того, експерти вважають за необхідне людям, які багато часу проводять перед моніторами, збагатити свій раціон ретінопротекторами - хімічними сполуками, що захищають очі від агресивних факторів навколишнього середовища. Найкраще з цим завданням справляється поєднання екстракту чорниці, ретинолу, лютеїну і лікопіну. Останній, до речі, є одним з найпотужніших антиоксидантів.